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女性黄体酮低,常见5个症状,常吃3澳门助孕妈妈物,子宫和乳腺
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  一提起黄体酮,想必很多男人不知道,但大多数女人一定知道。它是一种孕激素,是维持女性发育的重要元素。黄体酮的主要作用是在女人月经结束后促进子宫内粘膜的修复,减少妊娠期子宫的兴奋性,保护胎儿的安全。而且它还是女人妊娠期间,胎儿营养的主要 ,因此黄体酮也被称为“助孕素”或“保孕素”。孕激素还能促进女性的乳腺发育,为产乳做准备。

  既然黄体酮这么重要,那么黄体酮低的话,肯定对女人的身体健康不利,尤其是子宫和乳腺。因此,女人黄体酮低,一定要早发现,早调理。那么如何及早的发现女人黄体酮低呢?先来了解下黄体酮低的常见症状吧。

  壹、黄体酮不足,经期就会缩短,或者出现月经有血块,严重的还伴有乳腺胀痛

  贰、在月经正式来之前,就会出现少量的经血分泌物

  叁、女人黄体酮不足,会出现流或者早产,少数患者还会患上不孕症

  肆、女人黄体不足,还会出现甲状腺功能不全

  伍、女人黄体不足,也会出现低血糖的表现

  那么女人黄体酮不足,该如何调理呢?饮食调理是首选,下面这些食物常吃点,可以补充女人体内的黄体酮,这样子宫和乳腺都会“感激”你。

  壹、海带

  海带含有丰富的营养,尤其是含有碘元素比较高,如果女人经常食用海带,则可有效的促进内分泌的分泌,进而增加女人体内的黄体酮含量,对保养卵巢也有着良好的效果。多吃海带还有助于预防乳腺癌。

  贰、葛根

  葛根是一味药食同源的植物,既可以食用,又具有良好的营养保健功效。将葛根磨成粉,也是常食用的一种方式,由于葛根粉可以调理女性内分泌,增强体质,进而能提高免疫力,延缓衰老。而且现代医学研究表明,葛根中的黄酮类物质,可以促进女性体内的雌激素分泌,从而起到补充黄体酮的作用,尤其适合中年澳门助孕妈妈女人和处在绝经期的女人来食用。

  叁、黑豆、芝麻、核桃

  黑豆是豆中之王,不仅含有丰富的大豆异黄酮,还有很多营养成分,女人常吃黑豆有补肾乌发,提高免疫力等功效。芝麻也是富含维生素E的食物,可以起到美容养颜,抗衰老等功效,而核桃有健脑益智,美容护肤等功效。这三者搭配起来磨成粉,黄体不足的女人经常吃一点,可以有效的促进女人自己的身体产生较多的黄体酮。

  注:以上图片 网络



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