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成熟卵泡是什么样的?了解清楚自己的卵子质量为孕力加分沈阳卵子
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  好孕的前提就是有好的卵子与精子相遇结合,如果卵子质量不佳的话,对于好孕的成功率是会打折扣的,严重时甚至会不孕。

  成熟卵泡的标准是什么?

  昆明送子鸟医院表示正常排卵的女性一般每月发育一枚优势卵泡,也就是每期卵泡的“全班第一”。分为三个标准:

  (壹)大小合适:排卵时卵泡的大小会因人而异,一般来说,正常的成熟卵泡大小为壹捌-贰伍mm。

  (贰)形状合适:作为一枚优势卵泡,它得是一个圆润的胖子,如果是扁椭圆形的,就提示卵泡可能发育有点不好。

  (叁)唯一一个:一般优势卵泡是唯一的。有的人会有多个优势卵泡的发育,一般不能怀孕或者会出现月经频发而量少的症状。

  如何知道卵子的质量情况?

  (壹)B超监测:在月经周期的第壹贰天去医院做B超监测卵泡发育情况。正常卵泡直径壹捌-贰贰mm,比较圆,壁薄透声好。

  (贰)排卵试纸:一般强阳时间持续比较长,超过壹伍小时以上,说明卵子质量好。显色深,激素高也说明卵子质量好。

  (叁)观察分泌物:如果卵泡质量比较好,分泌物会比较多,持续时间长,拉丝也较长。越是黏黏的越说明卵子质量好。

  为什么卵泡发育不良?

  (壹)垂体问题:垂体异常导致卵泡发育不良,比如垂体泌乳素瘤,高泌乳素血症等,及时去医院检查,对症治疗才能有效沈阳卵子库恢复排卵。

  (贰)卵巢早衰:早期月经正常,甚至有生育史,但随后月经稀少,直至完全闭经。

  (叁)多囊卵巢综合征:其特点是卵巢体积增大,有多个小卵泡,但是却不能发育成熟。

  (肆)黄体不足:黄体不足可导致卵泡长不大。

  (伍)内分泌失调:当出现内分泌失调,甲状腺功能不好,激素紊乱时,会造成卵泡发育不良。

  如何提高卵子质量?

  (壹)适当运动:适当运动对于卵子质量的提升有帮助,可以根据自身体质选择合适自己的运动方式,如慢跑、游泳、太极拳等。

  (贰)调节饮食:饮食整体上要均衡,忌辛辣食品、暴饮暴食。此外,新鲜蔬菜水果不可少,还可以吃一些海藻类、豆类等。

  (叁)调整情绪:长时间处于不良情绪中,容易导致内分泌的紊乱,从而影响卵巢的排卵功能,要学会疏解压力保持好心情。

  (肆)避免经期同房:处在经期的女性身体免疫力比较低,此时同房会造成严重的感染,容易造成子宫内膜炎、盆腔炎等,降低卵子活力。

  (伍)避免人工流产:妊娠后,体内的激素水平也会产生变化。一旦人为终止,激素水平骤然下降,会影响到卵子的生存环境,进而影响卵子的质量。



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